Les accompagnements de groupe !

Parce que je sais que la grossesse peut être une période stressante pour certaines mamans : 

😥Comment gérer ma prise de poids ? 

🧐Quels aliments sont safe ou non ? 

😟Comment adapter mon alimentation à tous les changements que j'observe ? 

🥴Pourquoi mon corps à faim toutes les 3 min ? 

Souvent les médecins mettent une énorme pression sur le poids et sur l'alimentation, mais à part un énorme stress, les mamans ressortent souvent sans aucun conseil concret ni constructif. C'est ce que je vais essayer de vous apporter dans ces accompagnements de groupes. 

Dans ces minis groupes, mon objectif c’est de vous accompagner pendant toute votre grossesse et la préparation de votre post partum pour que vous vous sentiez soutenues et entourées. A plusieurs, les échanges sont tellement plus puissants !! 

🍋 AU PROGRAMME🍋

🌻 Toutes les bases de la nutrition (pendant la grossesse, le post partum, et en général)

🌻 Idées de recettes faciles et gourmandes

🌻 Cours de cuisine pour rendre vos plats fun

🌻 Intervention d'autres professionnels de santé !

Je lance le TOP départ la semaine du 30 janvier (n’hésite pas à répondre à ce petit questionnaire pour qu’on décide ensemble d’un horaire)

C'est un abonnement de 6 mois avec 2 séances/mois à 15€ pour le lancement (jusqu’au 20 Janvier) puis 30€/mois !